দায়িত্বশীল গেমিংয়ে আমাদের অঙ্গীকার
107 শুধু একটি বেটিং প্ল্যাটফর্ম নয় — আমরা বাংলাদেশের মানুষের জন্য একটি নিরাপদ ও আনন্দদায়ক বিনোদনের জায়গা তৈরি করতে চাই। আমাদের বিশ্বাস, দায়িত্বশীলভাবে খেলা মানে প্রতিটি সেশনকে আনন্দময় রাখা এবং জীবনের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ দিক থেকে দূরে না সরে যাওয়া।
107 - এ আমরা প্রতিটি ব্যবহারকারীকে সচেতন থাকতে উৎসাহ দিই। গেমিং বা বেটিং কখনো আর্থিক সমস্যা সমাধানের উপায় নয় — এটি কেবল একটি বিনোদন। এই সত্যকে মাথায় রেখে আমরা বেশ কিছু আত্মনিয়ন্ত্রণ সুবিধা ও নির্দেশিকা তৈরি করেছি।
সতর্কতার লক্ষণগুলো চিনুন
গেমিং সমস্যায় পরিণত হচ্ছে কিনা তা বুঝতে নিচের লক্ষণগুলো মনোযোগ দিয়ে পড়ুন। এর কোনো একটি যদি আপনার সাথে মিলে যায়, তাহলে একটু থামুন এবং নিজেকে যাচাই করুন:
- হারানো অর্থ ফিরে পেতে আরও বেশি বাজি ধরার প্রবণতা।
- বেটিং বা গেমিংয়ে ব্যয় করা সময় ও অর্থের পরিমাণ গোপন রাখা।
- পরিবার, বন্ধু বা কাজের চেয়ে গেমিংকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া।
- গেমিং না করলে অস্থিরতা বা বিরক্তি অনুভব করা।
- দৈনন্দিন খরচের টাকা দিয়ে বেটিং করা বা ঋণ করে গেমিং চালিয়ে যাওয়া।
- বেটিং বা গেমিং ছেড়ে দেওয়ার চেষ্টা করেও বারবার ফিরে আসা।
উপরের যেকোনো লক্ষণ দেখলে নিজের প্রতি সৎ থাকুন। 107 সবসময় আপনার পাশে আছে — সহায়তার জন্য আমাদের প্রশ্নোত্তর পৃষ্ঠা দেখুন বা সহায়তা ইমেইলে যোগাযোগ করুন।
আত্মনিয়ন্ত্রণের ব্যবহারিক উপায়
সময় ও বাজেট সীমা
107 - এ খেলার আগে নিজেই ঠিক করুন আজ সর্বোচ্চ কতটুকু সময় এবং কত টাকা (BDT) ব্যয় করবেন। একবার সীমা ঠিক করলে তা মেনে চলুন — লাভ হলেও বা লোকসান হলেও।
- দৈনিক বাজেট: যা হারালে আপনার পরিবারের দৈনন্দিন খরচে সমস্যা হবে না, শুধু সেটুকু নিয়ে খেলুন।
- সময় নির্ধারণ: প্রতিদিন একটি নির্দিষ্ট সময়ের পর গেমিং থেকে বিরতি নিন।
- হারের সীমা: একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ হারলেই সেদিনের জন্য গেমিং বন্ধ করুন।
বিরতি ও স্ব-বিরতি
মনে হলে 107 প্ল্যাটফর্ম থেকে সাময়িক বিরতি নিন। এই সময়কে পরিবার, বন্ধু বা শখের পেছনে দিন। দীর্ঘ বিরতির প্রয়োজন মনে হলে সাপোর্টে যোগাযোগ করুন — আমরা অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে নিষ্ক্রিয় রাখতে সাহায্য করব।
অপ্রাপ্তবয়স্কদের সুরক্ষা
107 কঠোরভাবে প্রাপ্তবয়স্কদের (১৮ বছর বা তার বেশি) জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম। অপ্রাপ্তবয়স্কদের নিবন্ধন ও ব্যবহার সম্পূর্ণ নিষিদ্ধ।
নিবন্ধনের সময় বয়স যাচাই করা হয়। সন্দেহজনক ক্ষেত্রে জাতীয় পরিচয়পত্র চাওয়া হতে পারে।
ডিভাইস ও অ্যাকাউন্ট তথ্য শিশুদের নাগালের বাইরে রাখুন। পাসওয়ার্ড শেয়ার করবেন না।
অভিভাবক হিসেবে ডিভাইসে প্যারেন্টাল কন্ট্রোল সফটওয়্যার ব্যবহার করুন।
অপ্রাপ্তবয়স্কের অ্যাকাউন্ট ব্যবহারের সন্দেহ হলে অবিলম্বে আমাদের সহায়তা দলকে জানান।
জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখুন
গেমিং জীবনের একটি ছোট অংশ — বিনোদনের একটি উপায়। পরিবার, কাজ, পড়াশোনা, সামাজিক জীবন ও স্বাস্থ্য সবসময় প্রথমে আসে। 107 - এ আমরা চাই আপনি প্রতিটি দিন ভালো কাটান।
নিচের অভ্যাসগুলো আপনাকে সুস্থ ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করবে:
- গেমিংয়ের আগে পরিবার ও কাজের প্রয়োজনীয়তা মিটিয়ে নিন।
- নিয়মিত শরীরচর্চা ও পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন।
- বেটিং থেকে প্রাপ্ত অর্থকে মূল আয় ভাববেন না — এটি বোনাস।
- মানসিক চাপ বা হতাশার সময় গেমিং এড়িয়ে চলুন।
মনে রাখবেন: সুস্থ মন ও সুখী পরিবারই সেরা বিনোদন।
পেশাদার সহায়তা নিতে সংকোচ নেই
107 বিশ্বাস করে যে সাহায্য চাওয়া শক্তির লক্ষণ, দুর্বলতার নয়। গেমিং নিয়ে কোনো উদ্বেগ হলে নিজেকে একা মনে করবেন না।
পরিবারের সদস্য বা বন্ধুর সাথে মনের কথা শেয়ার করুন। খোলামেলা আলোচনা প্রথম পদক্ষেপ।
বাংলাদেশে মানসিক স্বাস্থ্য সেবা পাওয়া যায়। প্রয়োজনে চিকিৎসক বা কাউন্সেলরের পরামর্শ নিন।
অ্যাকাউন্ট সীমা বা বিরতি সংক্রান্ত যেকোনো অনুরোধে আমাদের সাপোর্ট টিম সাহায্য করবে।
107 - এর প্রশ্নোত্তর পৃষ্ঠায় দায়িত্বশীল গেমিং সংক্রান্ত আরও তথ্য পাবেন। সহায়তার জন্য যোগাযোগ করুন: [email protected]
সর্বশেষ আপডেট: ২০২৬ সাল। এই নির্দেশিকা সময়মতো আপডেট করা হতে পারে।
দায়িত্বের সাথে খেলুন, আনন্দ উপভোগ করুন
107 - এ আপনার নিরাপত্তা ও সুস্থতা আমাদের অগ্রাধিকার। প্রশ্ন থাকলে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।